Specials & Workshops
Etwas mehr als "normal" :)
Neben regelmäßigen Klassen im Strahlkraft Studio Bochum unterrichte ich auch besondere Specials und Formate.
Yoga on Beat
PLEASE NOTE
Für März und April gilt: 2x Yoga on Beat im Monat – 1 Song!
Immer am ersten Dienstag im Monat um 18:15 Uhr findest du anstatt der regulären Level 1-2 Klasse eine Yoga on Beat Klasse im Stundenplan des Strahlkraft Studios Bochum. Zu einem ausgewählten Lied üben wir eine Yoga-Choreo und verbinden Atem, Bewegung und den Beat miteinander.
Es geht in dieser Klasse um Spaß, Leidenschaft und das perfekt Unperfekte. Scroll im Stundenplan bis zum nächsten Termin und sei dabei.
Yin und Klangbad
Entspannung, die nachklingt. Schenk dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in 90 Minuten tiefes Loslassen, Regeneration und innere Ruhe.
In sanften Yin-Yoga-Asanas darfst du ankommen, während dich die wohltuenden Klänge von Klangschalen, Gongs, Rasseln, Windspielen und mehr liebevoll umhüllen. Ein Raum zum Durchatmen, Entspannen und einfach Sein.
Komm vorbei und genieße in vollen Zügen.
Samstag, 14.03.2026 | 16:30 - 18:00 Uhr
Yin meets Handpan
Gönn dir 90 Minuten zum Abschalten, Loslassen und Auftanken. Während du in sanften Yin-Yoga-Posen zur Ruhe kommst, umhüllen dich die beruhigenden Klänge der Handpans vom Isabelle & Warren aka. Wild-Ekoh.
Eine kleine Auszeit vom Alltag – zum Durchatmen, Entspannen und einfach Sein. Komm vorbei und lass dich tragen!
Nächsten Termine:
Freitag, 24.04.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr
Freitag, 20.11.2026 | 19:00 - 20:30 Uhr